晏斯提示您:看后求收藏(牛文小说网www.boobellapersians.com),接着再看更方便。

紧张的训练让球员们很快忘掉刚刚的八卦。

“勾手投篮”是今天的主要训练内容。

路芋在篮下反复起跳,寻找手腕推动篮球的感觉,但总是差了点意思。

勾手投篮并不是传统意义上的投篮姿势,不是用手臂的力量推动篮球,而是用手腕的巧劲将篮球拨入篮筐,一般队内的中锋使用较多。

路芋作为后卫,很少在篮下和人拼力,使用的机会比较少,现在单独练习,动作总是有不协调的感觉。

这时孙梦走过来,破天荒地开口:“你需要有一个比你高大的人作防守方。”

孙梦作为队内小前锋,比路芋高上不少。她只站在那里,就给路芋不小的压迫力。“越过我投篮。”

一语惊醒梦中人。

路芋这样重复模拟勾手投篮是没有实际应用场景的。勾手投篮最开始的一步就是要用肩膀卡住对方的位置,才会有后续的转身高跳。

路芋后背朝着孙梦,用肩膀顶住防守压力。迅速转身起跳。

“啪!”

篮球被轻易拨落。

路芋再次以相同的方式进攻,又以相同的方式失败。

平日里的小哑巴,如今话多起来了。孙梦声音不大,路芋却听得很清楚。

“你在和王洁的对拼中,经常以推球方式得分。是因为她没你高,你可以轻易利用起跳的时间差推球入筐。”

孙梦盯着路芋的手肘位置,说出关键所在:“面对比你高出很多的人,你手臂弯曲,即便是用手腕的推力,也一样被人拦下。”

路芋的活动区域基本都在三分线外,预判走位、运球过人和无球跑动是她的优势。

一直以来,她在比赛中都充当一个带球过半场的服务者角色。面对高强度的对拼得分,她也不曾真正关注过。

如今孙梦三言两语,点出她除了体能之外,最大的缺陷,让路芋瞬间惊醒。只一味沉浸在出色防守和组织进攻,明显在现如今的联赛对抗强度下,是不太够用的。

若要突破,必须要走出舒适圈。

路芋思考时,突然听到孙梦的心声。

【如果真的能有这么一天,和路芋在赛场时,作锋卫转换的战术配合,真的是完全没有遗憾了。】

路芋庆幸能够听到孙梦的心声。要不然以第一天小哑巴的状态,她俩是没可能长期配合的,性子一个比一个冷。两个外冷内热的人,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
官场封疆:基层公务员到省委书记

官场封疆:基层公务员到省委书记

毛山小道
权力是最好的兴奋剂,除非你从未拥有,一旦拥有,自觉减少和放弃,将难上加难! 上一世被打压,身患郁抑症的陈汉卿当场逮到妻子出轨官二代,在妻子的羞辱下,陈汉卿活活被官二代打死。 重生回十年前的陈汉卿将重新面临抉择,且看他如何踩下绿茶妻子和跋扈官二代。 最终,陈汉卿把握每一个机会追名逐利,玩转官场,造就权利巅峰。
言情 连载 0万字
玄学大佬下山拯救哥哥们

玄学大佬下山拯救哥哥们

宿葵
桑般若从小被遗弃,好不容易自己找上门认祖归宗,结果,家道中落,被迫要求破产。 桑般若掐指一算:“不用破产,我回来,就是光耀门楣。” 医生大哥桑若深身患头痛,药石无医。 警察二哥桑晚亭参加行动半身不遂,终身轮椅为伴。总裁三哥桑司年为了家族事务劳心劳力,卧床不起,大学教授四哥桑圣平突然失明,离开了心爱的讲台。歌手五哥桑景琛嗓子坏了不能唱歌,面容也惨遭车祸毁容。 军官六哥桑传铸本来官运亨通,结果被人诬陷
言情 连载 72万字
和禁欲大佬闪婚后,每晚都被他亲哭

和禁欲大佬闪婚后,每晚都被他亲哭

晚歌
和江遇结婚后,乔沅夕忙着喝酒应酬打麻将,玩得不亦乐乎,把新婚老公抛在脑后。 是夜,江遇从二楼阳台看着晚归的她,心中哂笑,这家道中落的大小姐,还真爱玩。 可就是这位家道中落的大小姐,利用她爱玩这属性,帮他抢回了项目,谈下了生意,结交了达官,一整个大动作下来,不得不让他另眼相看,真是越看越喜欢。 “老婆,今晚给我留门。” “老婆,你的床比我的舒服” “老婆,咱们得生个宝宝了” 乔沅夕好笑的看着江遇耍无
言情 连载 54万字
异时空观影盗墓

异时空观影盗墓

别抢我的零食
不喜终极笔记者勿入!!! 吹毛求疵者勿入!!! 有些故事会对影视重启不友好,介意着勿入!!! 不喜的默默离开,勿喷作者心灵脆弱。 第一个故事:all瓶,观影张启灵的世界 当没有张启灵的盗墓世界观影有张启灵的世界,面对那个如神明般强大又温柔的张启灵,他们也会羡慕那个世界的自己……(完) 第二个故事:all邪, 团厌无邪观影(完) 平行时空,出现了不该出现的人,无邪成了人人厌恶的对象,可当他们观看原本
言情 连载 44万字